抗老愛運動,戴資穎奶奶高齢92歲代言拍攝教學影片

2023-12-19 12:31
抗老愛運動,健康活力go-30秒影片。(衛生局提供)

羽球一姐戴資穎甫拿下世界羽球年終賽女單冠軍,她的奶奶也以92歲的高齡,為高市府衛生局代言,拍攝體健設施的操作教學影片,奶奶也透露自己每天都到公園運動,呼籲更多市民重視運動的重要性,衛生局則設計QR code,張貼在有體健設施的公園,只要一掃就能跟著做運動。

為教導正確使用體健設施,避免運動傷害及預防肌少症,衛生局邀請高市府發言人周璟瑜、受邀擔任運動代言人的戴奶奶,以及高師大體育系主任鄭漢吾教學團隊,12/19在左營綠園道大地遊戲場,共同拍攝體健設施操作教學影片,響應抗老愛運動的還有衛生局副局長王小星、運發局長侯尊堯,以及各衛生所長、當地4里里長、里民等約180人。

衛生局指出,戴奶奶現年92歲,每天都到公園運動,希望藉由她的親身使用經驗,呼籲更多市民重視運動的重要性及一起到公園運動,運動是維持身體基本功能及預防失能和減少發生肌少症的重要方法,市民朋友到公園除了散步透氣,可更積極地利用體健設施訓練肌力。

衛生局說,依據運動現況調查:市民朋友最常運動的場所就是公園,另據110年內政部營建署統計,高雄市「已闢建公園綠地」佔比達6.42%,為全國第1。衛生局在111年起即於高雄市公園辦理公園體健設施班,許多人都說,平常只來走走,不知道可以這樣運動,現在有了教學影片,可以用更正確的方式做運動。

戴奶奶與周璟瑜等人現場互動,表示每天喜歡到公園運動。左為戴資穎父親戴楠凱。(衛生局提供)
戴奶奶與周璟瑜等人現場互動,表示每天喜歡到公園運動。左為戴資穎父親戴楠凱。(衛生局提供)
衛生局副局長王小星呼籲市民朋友一起來公園運動。(衛生局提供)
衛生局副局長王小星呼籲市民朋友一起來公園運動。(衛生局提供)
衛生局副局長王小星、運發局長侯尊堯、戴奶奶、市府發言人周璟瑜及市民朋友,共同呼籲「抗老愛運動」。(衛生局提供)
衛生局副局長王小星、運發局長侯尊堯、戴奶奶、市府發言人周璟瑜及市民朋友,共同呼籲「抗老愛運動」。(衛生局提供)
衛生局副局長王小星、戴奶奶及現場民眾一起運動。(衛生局提供)
衛生局副局長王小星、戴奶奶及現場民眾一起運動。(衛生局提供)
高師大體育系主任鄭漢吾指導市民朋友操作公園體健設施。(衛生局提供)
高師大體育系主任鄭漢吾指導市民朋友操作公園體健設施。(衛生局提供)
長者運動代言人戴奶奶與所有人合影。(衛生局提供)
長者運動代言人戴奶奶與所有人合影。(衛生局提供)
戴資穎父親與奶奶。(01 today)
戴資穎父親與奶奶。(01 today)
抗老愛運動,健康活力go-30秒影片。(衛生局提供)
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